1、宝宝一般6个月左右就可以添加辅食了，所以添加辅食的顺序一般是从米糊、米粥、肝泥、肉泥、果泥等糊状食物到蛋羹、稠粥、软饼干，最后到普通食物。
2、制作婴儿食品的建议主要是蒸或者煮。
(资料图片仅供参考)
3、制作后的食物要松软易消化，对宝宝消化道的要求比较高。
4、建议可以充分利用一岁以后的食物，避免婴儿食物的单一化。
5、但是在添加辅食的时候，要注意一点，因为有些食物可能含有外源蛋白或者宝宝不耐受，在添加食物的时候，尽量避免同时添加几种食物。
6、你可以添加一种食物几天，如果宝宝没有反应，说明食物宝宝可以忍受，你可以放心添加其他食物。
7、比如可以充分利用粥和面，可以充分利用各种食材，比如做蔬菜粥，然后搭配一个鹌鹑蛋，就是一顿早餐或者午餐。
8、可以充分利用各种食材，比如虾、菠菜叶等。
9、或者馄饨饺子，馅料丰富。
10、如果宝宝真的吃了它们，就可以实现这个多元化的目标。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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